Het kleine Paradijs
Tel: 0515-331136
info@hetkleineparadijs.nl


 

"Het kleine Paradijs" tuin


Neem rustig de tijd om gelukkig te zijn.
Tijd is geen snelweg tussen wieg en graf, maar ruimte om te parkeren in de zon.
Thich Phil Bosmans


Creatief schrijven 'Luisteren naar je pen'®

Al schrijvend luisteren naar je innerlijke stem

Voor wie is deze cursus  bedoeld?

Deze cursus Creatief schrijven ‘Luisteren naar je pen’® is bedoeld voor vrouwen en mannen die willen schrijven over zichzelf en de wereld waarin zij leven. Om zo weer bewust contact te maken met wat er in ons leeft, wat gehoord en verwoord wil worden. Hiervoor is geen schrijftalent nodig, wel de bereidheid en aandacht om naar binnen te keren en de moed om te luisteren naar jezelf en om dat te verwoorden.

Het gaat om het creatieve proces van het schrijven en niet om het eindproduct. In ons hectische bestaan worden we vaak geleid door mensen en situaties om ons heen en zijn we niet meer gewend om naar onszelf te luisteren en onze innerlijke stem te raadplegen. Als je meer en meer naar je omgeving luistert en steeds minder naar jezelf, raak je de verbinding met je innerlijke wijsheid kwijt.

Creatief dagboekschrijven is een manier om de weg terug te vinden naar jezelf, naar je eigen inspiratiebron. Naarmate je vaker schrijft ga je in stukken tekst herkennen waar die echte innerlijke stem aan het woord is. Je leert goud te zoeken, het goud dat jij diep van binnen bent.

Dit album bevat geen foto's
Schrijfparadijs

Doel van de cursus

Je leert een aantal schrijftechnieken die je zelfstandig kunt toepassen om je bewustwordingsproces te stimuleren. Al schrijvend kom je op een creatieve manier in contact met wat er in je omgaat. Je krijgt helderheid over:

-Je eigen Waarheid.
-Wat wezenlijk en inspirerend voor je is.
-Wat je in het diepst van jezelf écht wilt.
-Je dromen

Het zal je op weg helpen naar fragmenten van jouw verhaal. In de cursus zal je perspectieven ontdekken en materiaal vinden waarover je wilt (door)schrijven, zodat je de komende maanden zelf jouw reis schrijvend kunt voort zetten. Door het verkennen van gebeurtenissen, onderliggende motieven en herinneringen leer je jezelf kennen als een vrouw die aandacht heeft voor haar eigen verhaal en mede daardoor voor haar persoonlijke en spirituele groei.

Schrijf het slechte wat je is aangedaan in zand.
Graveer het goede wat je is overkomen in marmer.
Kahlil Gibran

Inhoud van de cursus

-Luisteren naar je pen, hoe doe je dat?
-Verschillende schrijfoefeningen en werkvormen.
-Werken met associaties, tekstfragmenten en beeldmateriaal.
-Stilteoefeningen
-Op een creatieve manier je belevingswereld in kaart brengen.

Door Wie

De cursus wordt gegeven door Jacqueline Feijten (1958) Getrouwd en moeder van vier volwassen kinderen. Als klassiek Homeopaat heeft ze tientallen jaren mensen begeleidt, in haar eigen praktijk met (o.a.) diverse levens-en zingevingsvragen.
Schrijven als bewustwordingsproces is altijd al een grote passie van haar geweest. Samen met haar partner heeft zij “Het kleine Paradijs” opgericht, een retraite en bezinningscentrum. Ze heeft ruime ervaring in het geven van cursussen o.a. “Een cursus in Wonderen”.
De cursus “Luisteren naar je pen®”, sluit naadloos aan bij haar visie en werkwijze als Homeopaat. “Beide bieden mensen op een zachte manier inzichten aan, hetgeen kan bijdragen aan meer gezondheid en levensvreugde”, aldus Jacqueline.

Voor de cursus neem je mee

– Schrijfspullen: papier, pen, dagboek, kleurpotloden
-4 tot 6 foto’s van jezelf die belangrijk zijn i.v.m. je eigen levensverhaal ( maak een kleurenkopie als je de originele foto’s niet wilt gebruiken)
-4 oude tijdschriften waarin geknipt mag worden, schaar, (foto)lijm
-Een klein dierbaar voorwerp.
-Handdoeken, 1 pers. onderlaken, dekbed/slaapzak, sloop (kussens zijn aanwezig) Je kunt evt. een laken/handdoekenpakket huren voor € 10,-

Waar

“Het kleine Paradijs” te Oosterend ( Friesland)
Meilahuizen 9
8734 GA Oosterend
Tel:0515-331136

Retraite midweken

Retraite midweken 2017 worden georganiseerd door Jacqueline  en Willem Feijten

  • Zomer retraite: Maandag 10 – vrijdag 14 Juli 2017
  • Nazomer retraite: Maandag 4 – vrijdag 8 September 2017
  • Midwinter retraite: Maandag 18 – vrijdag 22 December

Kosten

  • Kosten midweek retraite, prijzen variëren van € 340,- tot € 580,- Dit is inclusief de cursus ‘Luisteren naar je pen” 4 overnachtingen, maaltijden en Gratis extra programma onderdelen, zie het programma-overzicht hieronder. Verschillende prijzen zijn afhankelijk van gekozen of beschikbare onderkomens.
    Keuze mogelijkheden zijn:
  • Boomhut Kraaiennest en boomhut Uilenspiegel,(beide tweepersoons bed) totaalprijs € 580,- voor 1 persoon, bij 2 personen, bij gelijktijdige inschrijving, € 524,- p.p. Opmerking; De boomhutten worden eerst toegekend aan cursisten die samen komen!
  • Vlot ‘Mini-Kon-Tiki’, (lits-jumaux) totaalprijs € 540,- voor 1 persoon, bij 2 personen, bij gelijktijdige inschrijving, € 492,- p.p.
  • Het Heilig Huisje en De Schrijvershut (beide 1 stapelbed), totaalprijs € 540,- p.p.
  • Bovenkamer in hoofdaccommodatie (max. 2 personen, 2 losse bedden) totaalprijs € 500,- p.p.
  • Het ‘Longhouse’= een wat grotere trekkershut.( max. 2 personen, 2 losse bedden) totaalprijs € 480,- p.p.
  • Yurt (min. 2 pers. en max. 4 personen)(1 stapelbed en 2 losse bedden), totaalprijs € 440,- p.p.
  • Tent ‘De waard’ max. 2 personen, 2 losse bedden) totaalprijs   € 400,- p.p.
  • Eigen tentje (uitsluitend kleine, max. 2 persoons trekkerstentjes, dus géén bungalow tenten!) totaalprijs € 340,- p.p.

Programma, in grote lijnen, retraite-midweken:

Maandagmiddag:

Aankomst v.a. 14.00 u tot 17.00 u Koffie en thee staat klaar. Informele kennismaking.  Installeren in je onderkomen en de mogelijkheid om de omgeving van ‘Het kleine Paradijs’, alvast wat te verkennen.

Gezamenlijke Potluck om 18.00 u. Iedere deelnemer neemt voor 1 persoon iets te eten mee. (warm, koud,) Wij zorgen voor drinken en de soep. Deze meegebrachte etenswaren delen we dan gezamenlijk.

Start van de midweek met de cursus Creatief schrijven ‘Luisteren naar je pen’® (1).’  van 19.00 u. tot 21.00 u.

Dinsdag:

Tussen 8.00 u en 9.00 u ontbijt , naar keuze: alleen of gezamenlijk, binnen of buiten.

9.30 u Meditatie

10.00 u. – 11.00 u Stilte wandeling rond ‘Het kleine Paradijs’.

12.30 u – 13.30 u Lunch , naar keuze alleen of gezamenlijk, binnen of buiten.

14.00 u – 16.00 u Cursus ‘Luisteren naar je pen (2).’.

18.00 u  Gezamenlijke warme maaltijd.

Vanaf 20.30 u mogelijkheid om gebruik te maken van de hottub.

Woensdag:

Tussen 8.00 u en 9.00 u ontbijt , naar keuze alleen of gezamenlijk, binnen of buiten.

9.30 u Meditatie

10.00 u – 12.00 u Cursus ‘Luisteren naar je pen (3)’.

12.30 u – 13.30 u Lunch , naar keuze alleen of gezamenlijk, binnen of buiten.

Vrije middag: Opties zijn wandelen, fietsen, kanoën, waterfiets, of lekker niksen en zitten op het stilte terras of elders in de tuin.

17.00 u – 18.00 u Optioneel: De Zen van boogschieten.

18.00 u Gezamenlijke warme maaltijd.

Avond: Optioneel is een boottochtje bij (volle) maan met het fluistermotortje of in de kano. Afvaart bij schemer.

Donderdag:

Tussen 8.00 u en 9.00 u ontbijt , naar keuze alleen of gezamenlijk, binnen of buiten.

9.30 u Meditatie

10.00 u – 12.00 u Afsluiting Cursus ‘Luisteren naar je pen (4)’.

12.30 u – 13.30 u Lunch , naar keuze alleen of gezamenlijk, binnen of buiten.

14.00 u – 16.00 u Labyrint workshop

18.00 u Gezamenlijke warme maaltijd.

Avond: kampvuur met verhalenverteller

Vrijdagochtend:

Tussen 8.00 u en 9.00 u ontbijt , naar keuze alleen of gezamenlijk, binnen of buiten.

10.00 u  Gezamenlijke afsluiting.

11.00 u Afreizen

Let op:

De weersomstandigheden kunnen ons doen besluiten programma –onderdelen onderling te verschuiven. Volle maan is er in de midweek van mei, juli en september. In de midweek december is er geen volle maan maar wel het midwinter-ritueel.

Koken : De groep zal op twee van de vier dagen de warme maaltijd, met de door ons verstrekte ingrediënten, een maaltijd bereiden

Fiets: kan zelf worden meegenomen of kan ter plekke gehuurd worden (vooraf graag reserveren ).

Zwemmen: er kan in open water gezwommen worden.

Wandelen: Goede wandelschoenen voor de wandelpaden direct vanaf het terrein.

Bedlinnen: Kan door ons worden verzorgd (€ 10,- eenpersoonsbed en € 15,- voor een tweepersoonsbed), m.u.v. eigen tent kampeerders, handdoeken zelf meebrengen.

Onderkomens: Op volgorde van inschrijving kan er een keuze gemaakt worden uit:

  • Het Heilig Huisje : twee personen, stapelbed
  • Schrijvershut: twee personen, stapelbed
  • Yurt: twee personen stapelbed en twee personen losse bedden
  • Vlot: twee personen, twee losse bedden
  • Longhouse: twee personen, twee losse bedden
  • Bovenkamer hoofdaccommodatie twee personen, twee losse bedden onder schuin dak
  • Boomhut Kraaiennest en boomhut Uilenspiegel ( beiden tweepersoons bed ) worden toegewezen aan cursisten die met een partner en/of vriend(in) gezamenlijk inschrijven.

Waar?

Accommodatie: Het kleine Paradijs

Verder biedt “Het kleine Paradijs” volop gelegenheid voor het beleven van de stilte, het maken van wandelingen in de directe weidse omgeving, het mediteren in de natuur of in de meditatieruimte. Ook kun je genieten aan de waterkant, in de theetuin en van de planten en bloemen in de tuin. In stilte kan ook een labyrint gelopen worden. Wil je écht even helemaal op jezelf zijn, dan ligt er een kano tot je beschikking.

Ook buiten de midweken om is het mogelijk om de Cursus ‘Luisteren naar je pen’ te volgen.

Wanneer?

Wanneer u zelf een groep(je) samenstelt (collegae, vriendinnen, familie) kan een datum in gezamenlijk overleg worden afgesproken.

Individueel of in een groep op aanvraag.

Kosten:

€ 195,- groepstarief (v.a. 4 personen) (4 x 1,5 à  2 u) inclusief BTW, exclusief overnachtingskosten: Midweek in ‘De Schrijvershut’ óf  ‘Het Heilig Huisje’, € 200,-. Of een zelf gekozen bijzonder onderkomen, zie de prijs hiervoor op onze website.

€ 350,- individueel (of in een kleine groep tot 3 personen) (4 x 1,5 à 2 u) inclusief BTW, exclusief overnachtingskosten: Midweek in ‘De Schrijvershut’ of ‘Het Heilig Huisje’, € 200,-. Of een zelf gekozen bijzonder onderkomen, zie de prijs hiervoor op onze website.

Schrijfparadijs

Reacties  van cursisten:

1) Een fantastische midweek achter de rug in de schrijvershut. Zomaar tijd voor mezelf om in alle rust te kunnen schrijven. Het is een heerlijke plek om er even helemaal uit te zijn. En als bonus heb ik ook nog eens de cursus ‘luisteren naar je pen®’ gevolgd. Wat heb ik in die tijd veel geleerd. Ik had echt geen idee dat er zoveel manieren waren om te kunnen achterhalen wat me nu eigenlijk beweegt en wat ik nu eigenlijk wil. Het was één grote inspiratiebron voor me.  Als je door middel van schrijven dichter bij jezelf wilt komen, is deze cursus echt een aanrader. Bovendien is de warme manier waarop Jacqueline de cursus geeft, enorm plezierig

Joke Hofsteenge

 

2) DankbaarD: Daar zijn geen woorden voor, A: Aandacht, altijd aandacht, N: Niet zomaar alledaags, heel bijzonder, K: Kijken in zo’n spiegel geeft licht, B: Blij, bijzonder, A: Altijd zal ik dit meedragen in mijn hart, A: Alles gegeven, alles laten zien, R:recht uit het hart, raak.

Miranda Noordenbos

 

3)Begin mei had  ik vijf dagen de schrijvershut geboekt.
Ik was op zoek naar een rustige plek met weinig prikkels, ik zocht rust om mijn leven te heroverwegen, hoe wil ik de tweede helft vormgeven, weg uit het drukke  leven van alle dag! Plus ik boekte een creatieve schrijf cursus, wat nieuw voor mij was. Wat een geschenk was dit! Overdag was ik op mij zelf en in de avond zat ik  op de prachtige bovenverdieping samen met Jacqueline, zij gaf mij allerlei schrijfopdrachten die er toe leidde, mijn eigen twijfels onder ogen te zien, wat is de essentie?
Geweldig hoe dit gebeurde , door de opdrachten werd mijn denken uitgeschakeld en schreef ik alles puur vanuit mijn gevoel. Mijn verlangens werden met de dag heel duidelijk zichtbaar! Jacqueline speelde heel goed in op mijn vraagstukken waar ik mee worstelde.  Dit zag ik later pas. Het resultaat was, dat ik me heel opgelucht voelde, dit kwam door de combinatie van de plek die met zoveel zorg en aandacht gecreëerd is, en daardoor dus voor echte rust zorgde. En door de liefdevolle aandacht en creatieve schrijfopdrachten van Jacqueline. Het was een groot cadeau!! Dit cadeau gun ik iedereen.

Wilma Arts

 

 4) Schrijven,

met jou,

Bijzonder, eerlijk, warm.

Ervaring rijker, meer rust,

Dank

Miranda v.d. Vegt

 

5) Gespannen, zonder enige verwachting kwam ik 4 dagen geleden aan. De cursus heeft aan het licht mogen brengen wat diep in mij verstopt zat. We hebben het omgewoeld en nu kan er weer lucht bij! Zelfs in mijn wandelen voel ik mij luchtiger en lichter. Dank je wel!

Ariette kapellen

 

6) Het was erg prettig om op deze manier met mijn gevoelsleven bezig te zijn, veel dank hiervoor!

D. V.

 

7)Voor een weekje mijn toevlucht gezocht in Het kleine Paradijs. Het was voor mij precies de goede plek om even op adem te komen. Met het schrijven heb ik momenten van lichtheid ervaren. Ik ben er nog niet, maar ik kan er zelf mee verder gaan en heb er vertrouwen in dat de momenten van inzichten gaan beklijven. Ik weet zeker dat ik jullie ooit nog eens zal zien en nog eens op Het kleine Paradijs zal verblijven. Veel dank!

Martin Jagt

 

8) Luisteren naar je pen’, het was een warme ontmoeting met weer een deel van mezelf. Het is mooi om te voelen dat door heel snel te schrijven, het denkvermogen flink verminderd wordt en je echt gedwongen wordt intuïtief te schrijven. Wat is de essentie en wat kan ik nog meer uitdiepen? Ik heb er van genoten en ga thuis hiermee verder aan de slag. Het is hier ook heerlijk tot rust komen, lekker niets, gedachten helemaal uitschakelen. Jacqueline, bedankt voor de mooie momenten en gedeelde inzichten. Ik vond de pipowagen heel goed bij mij passen en de stilte………..een verademing.

Maaike van Oosterhout

 

9) Afgelopen midweek (20 t/m 24 okt) heb ik bij Jacqueline de schrijfworkshop: ‘Luisteren naar je pen’ gevolgd. Ik had deze workshop van mijn partner cadeau gekregen. En ik had niet verwacht dat het voor mij zo bijzonder zou zijn. Ik schreef zo nu en dan wel eens. Maar tijdens deze workshop heb ik verschillende schrijf-methodes aangereikt gekregen om meer / diepere informatie uit mijn schrijven te halen.

Net als bij het bedrijven van een sport. Heb ik instrumenten aangereikt gekregen hoe ik goed deze “schrijfsport” kan beoefenen. Hoe eerst de warming-up te doen, dan de prestatie te leveren en deze af te sluiten met een cooling-down. Met deze manier van schrijven merk ik dat  ik op een eenvoudige, maar zeker niet oppervlakkige manier,  in staat ben voorbij het vaste denkpatroon in mijn hoofd te komen. En daardoor toegang heb tot voor mij waardevolle informatie. Ik heb de schrijfsessies met Jacqueline als heel prettig en vertrouwd ervaren. En ik had het geluk dat ze net een Belgische jongen te gast hadden gehad, die heerlijke chocolade truffels had gemaakt. En iedere schrijfsessie heb ik daar ook van mee mogen genieten. Mijn verblijf in de schrijvershut samen met de schrijfsessies met Jacqueline waren voor mij een aantal dagen in een klein maar fijn paradijsje op aarde.

Grietje

 

10) Ik kwam hierheen zonder verwachtingen en ging weg met een koffer gevuld met hele bruikbare tools. Erg fijn en waardevol! Bedankt Jacqueline.

Maaike Looij

11) Met een open hart ontvangen, wat een waardevol bezoek! Een stuk lichter en met mijn zelf getrokken Engel ‘Humor’, stap ik de voordeur van de schrijvershut weer uit. Mijn rugzak gevuld met moed, vertrouwen en nieuwsgierigheid. Bedankt hiervoor.

Warme groet, Else

 

12) Heel verrassend, mooi en intensief was mijn verblijf op ‘Het kleine Paradijs’ bij Jacqueline en Willem. Ik heb de cursus intuïtief schrijven gevolgd, een aanrader voor een ieder die er voor open staat. Omringd door lieve mensen op zo’n prachtige lokatie, echt een klein Paradijs in Nederland!!!

Lieve groet, Ineke Y

 

13) Onlangs twee heerlijke dagen op ‘Het kleine Paradijs’, doorgebracht. Even onthaasten en uitwaaien op de fiets. Maar er moest ook hard gewerkt worden. Samen met Jacqueline al schrijvend geluisterd naar mijn innerlijke stem. Een prachtig bewustwordingsproces. Ik voelde me veilig en thuis en vond het een bijzondere ervaring.

Bedankt, Jane S

ww.schrijvenonline.org

http://www.schrijvenonline.org/magazine/volgendnummer